Entrenamiento

Para marcar la diferencia en las pistas, es necesaria un buen entrenamiento físico y mental que permita afrontar cada partido con garantías. Si buscas consejos técnicos y tácticos, aspectos emocionales para controlar mejor la presión durante cada punto, tips de jugadores profesionales y sesiones de ejercicios para mejorar tu coordinación y habilidad, estás en la sección que te va a permitir dar un salto de nivel sobre el 20×10.

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  • Cómo evitar la epicondilitis en el pádel

    Cómo evitar la epicondilitis en el pádel

    La práctica del pádel reporta muchos beneficios a los jugadores. No obstante, también puede derivar en ciertas molestias como la epicondilitis. En este artículo tratamos de darte consejos para evitarla.

  • Cómo jugar a pádel contra jugadores más buenos que nosotros

    Cómo jugar a pádel contra jugadores más buenos que nosotros

    El pádel es un deporte y los deportes son juegos donde hay vencedores y perdedores. Saber perder es algo fundamental en cualquier deporte para que el juego no nos altere los nervios. No obstante, a todo el mundo siempre le gusta ganar, aunque sea malo. Para que puedas ganar partidos a jugadores más buenos que…

  • Errores comunes cuando se juega en pareja a pádel

    Errores comunes cuando se juega en pareja a pádel

    El pádel en parejas es una modalidad de este deporte muy habitual. Tiene muchas ventajas. Es más fácil cubrir toda la pista, te lo pasas mejor porque hay el doble de personas y, por lo tanto, el doble de diversión y te cansas menos. No obstante, esta modalidad hace que cometas ciertos errores.

  • Diferencias entre pádel indoor y outdoor (ventajas e inconvenientes)

    Diferencias entre pádel indoor y outdoor (ventajas e inconvenientes)

    El pádel se puede jugar en exteriores (pádel outdoor) y en interiores (pádel indoor). Cada una de estas modalidades presenta unas ventajas y unos inconvenientes.

  • Consejos para mejorar el nivel de pádel

    Consejos para mejorar el nivel de pádel

    Aprender a jugar a pádel ya es un reto de por si. Implica saber cómo coger la pala, cómo golpear la bola, cómo colocarse en la pista, etc. Muchos aspectos del juego hay que tener en cuenta para dominar un deporte que cada vez goza de más aficionados.

  • 5 consejos para empezar a jugar a pádel

    5 consejos para empezar a jugar a pádel

    Empezar a practicar un deporte es una experiencia apasionante, pero también es un reto, ya que supone un esfuerzo y un aprendizaje de las reglas y las técnicas más efectivas para ganar los partidos.

  • Los beneficios de jugar a pádel

    Los beneficios de jugar a pádel

    Como cualquier práctica deportiva el pádel aporta numerosas ventajas de salud a los jugadores. Es muy útil para mantener un buen estado de forma y para mantenerse joven durante mucho más tiempo. Además, aporta otros beneficios.

  • Consejos para jugar a pádel cuando hace viento

    Consejos para jugar a pádel cuando hace viento

    ¿Has jugado alguna vez con viento? ¿Cómo ha sido tu experiencia? En este artículo, te contamos un par de factores a tener en cuenta para jugar con viento

  • Juan Martín Díaz, el rey de los reflejos en pádel

    Juan Martín Díaz, el rey de los reflejos en pádel

    El jugador Juan Martín Díaz es famoso por su velocidad de reacción ante cualquier bola o movimiento del rival. De ahí que le apoden «El Rey de los Reflejos»