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Javier Felipe López
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El pasabolas en el mundo del padel
Hoy os contamos como son los jugadores de pádel que no buscan ganar la partida, el jugador que se dedica a pasar bolas y hacer que nos desquiciemos
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Como jugar un tie break en pádel para ganar
El tie break es todo un reto como jugador de pádel pues es en este momento cuando menos nos tiene que temblar la mano para realizar nuestros mejores golpes.
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Entrenamiento con Pablo Lima usando Bosu y elásticas
Pablo Lima nos presenta en este vídeo junto con Asics como realizar unos ejercicios con Bosu y bandas elásticas para mejorar nuestro rendimiento en la pista.
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Los 7 pecados capitales del pádel
Hoy daremos un repaso por estos siete “errores” que todo jugador de pádel comete alguna vez y que forman parte del pádel
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Como remontar un partido de pádel dificil
Para remontar un partido de pádel dificil debes entrenar la capacidad de sobreponerte cuando el partido se pone totalmente desfavorable para ti
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Entrenamiento con Fernando Belasteguin para fortalecer los hombros
Hoy toca entrenar con el número 1 del ranking masculino del World Padel Tour: el mismísimo Fernando Belasteguin, nos va a enseñar como fortalecer los hombros
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En el pádel se juega como se entrena, entrena para ganar
Nuestros esfuerzos en la pista durante los entrenamientos, tanto físicos como técnicos y tácticos, tienen como objetivo llevar la eficacia de los golpes a los torneos, por tanto entrena como si de una competición se tratara
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¿Qué hacer cuando aparece la fatiga en el pádel?
No solo debemos conocer las estrategias que previenen la fatiga como jugadores de pádel, también los síntomas característicos en su aparición y cómo debemos actuar
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Importancia del brazo no dominante
Es imprescindible aprender a utilizar el brazo opuesto al que sujeta a la pala para lograr un equilibrio técnico que maximice el rendimiento de nuestro golpeo