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Javier Felipe López
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¿Qué es la técnica del bote pronto en el pádel?
Hoy aprendemos la técnica del bote pronto en pádel para poder defendernos de devoluciones bajas por parte del contrincante durante el partido en la pista
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El «tapering» en un torneo o partido de pádel
¿Qué es el tapering? ¿Para qué sirve en el deporte? ¿Cómo se aplica en el pádel? Todas las respuestas a estas preguntas en este artículo de escuela de pádel
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Ejercicios con balón medicinal para jugar al pádel
Al practicar esta serie de ejercicios con el balón medicinal, una pelota grande con peso elevado, verás resultados positivos a la hora de jugar al pádel
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Cómo sacarle el máximo rendimiento al peloteo y calentamiento
Con esta serie de consejos, sabrás sacarle provecho al calentamiento y durante el peloteo para rendir mejor en cada uno de tus partidos. ¡A Practicar!
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Preparación física: cómo empezarla siendo un jugador amateur
Si estás comenzando en el pádel, estos ejercicios son muy beneficiosos para ti. La preparación física es muy importante tanto en iniciación como en avanzado
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¿Palas con puente cerrado o palas con puente abierto?
¿Qué diferencias hay entre una pala de puente cerrado y otra pala con corazón? ¿Qué es un difusor? ¿Qué tipo de formas puede tener la pala? Te lo explicamos
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Ejercicios para fortalecer los tobillos si juegas al pádel
Empieza a practicar esta serie de ejercicios para fortalecer y preparar los tobillos ante los partidos de pádel. ¡Evita las lesiones de tobillos ya!
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¿Cuánto dura la vida útil de una pala de pádel?
¿Qué material y tipo de goma es mejor? ¿Cuáles son las causas de que se deteriore o se rompa? Un seguro para nuestra pala es una gran opción de protección
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¿Quién debe jugar una bola al medio en pádel?
Hoy vemos de la mano de uno de los mejores entrenadores de pádel, Miguel Sciorilli, cómo y quién debe jugar la pelota al medio de la pista de este deporte