En nuestra escuela de pádel podrás aprender las técnicas más avanzadas aplicadas al mundo del pádel. Nuestro monitores de padel te mostrarán ejercicios que podrás poner en práctica en tu club, nos plantearán ejercicios para tener una buena estrategia en un partido.
¡ Ha llegado el momento de ganar!
Aprender a jugar a pádel requiere algo más que saber jugar con tu palas padel y requiere cierta técnica, el dicho que el brazo hace más que la pala es un dicho bien cierto, es el momento que aprendas los secretos más oscuros del pádel y sepas como hacer una estrategia correcta.
Os explicamos la claves para saber como elegir la pala de pádel adecuada en relación a sus características. Es la gran pregunta que se hace todo jugador de pádel que empieza ¿cuál es mi pala de pádel perfecta?
11 | 04 | 2016
En esta nueva entrega hablaremos sobre el proceso de comunicación y la importancia que tiene esta habilidad en el aprendizaje. También a ser capaz de transmitir con un lenguaje correcto las ideas, sensaciones y emociones con el fin de facilitar tanto la interacción entre individuos como la comunicación de un individuo hacia un grupo de…
En este artículo aprenderemos lo que son ejercicios RECÍPROCOS y la mejor manera de trabajar en pareja. ¿No asistís a clases de pádel? Con este método podréis regular vuestros propios entrenamientos. Llamamos ejercicios recíprocos en pádel a aquellos que se producen cuando entrenamos en parejas (o más) a bola viva, es decir, es cuando se…
El efecto cortado se aplica con mayor garantía de éxito al impactar la pelota por encima de la cintura independientemente del golpe que se pueda aplicar.
Concepto y explicación del entrenamiento con multisaltos aplicado al pádel con el objetivo de mejorar la potencia y fuerza explosiva del tren inferior.
Principales ventajas e inconvenientes de jugar al padel con una alta velocidad de bola o jugar a un ritmo lento de bola.Diferencias más acusadas para ajustarnos al estilo de juego que mejor nos convenga.
Podemos preparar y acondicionar los entrenamientos al material que tenemos, y una prueba de ello es el entrenamiento que proponemos con un fitball
En este artículo vamos a valorar diferentes consejos que nos pueden ser muy útiles cuando nos encontremos ante situaciones de desanimo en la pista de padel. ¿Preparados para vencer los obstáculos?
Hablamos del entrenamiento de autocargas, que es aquel que realizamos con nuestro propio peso corporal. Es decir, en todos los ejercicios que realizamos tendremos de carga nuestro peso. La intensidad del ejercicio dependerá de diferentes factores como la colocación, la angulación y el movimiento a realizar
Claves para mejorar nuestro juego en relación con las esquinas de la pista, es fundamental dominar esta zona de la pista si queremos alcanzar un gran nivel de juego
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