Javier Felipe López
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El entrenamiento funcional, la estrategia deportiva aplicada al pádel
Se ha demostrado con el tiempo que incluir el entrenamiento funcional en cualquier deporte, es más que necesario. Nosotros os contamos la visión en el pádel
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Miguel Sciorilli: Bandeja, ¿golpe de ataque o defensa?
Miguel Sciorilli, entrenador profesional de pádel, nos explica si la bandeja es un golpe de ataque o de defensa y cómo sacarle el mayor partido a ésta
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Del tenis al pádel: Cómo realizar la transición
A pesar de ser dos deportes que usan raqueta o pala, tenis y pádel difieren mucho uno del otro. ¡Lee estos consejos para que el cambio vaya como la seda!
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Consejos para tener un buen revés
¿Cómo conseguir realizar un buen golpe de revés? Nosotros te traemos unos consejos con los que mejorar la técnica de este golpeo y desarrollar un partido 10
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Cómo coger una pala de pádel de manera correcta
Es muy importante saber cómo agarrar bien la pala y qué tipo de empuñadura usar para así evitar posibles lesiones graves y poder golpear adecuadamente
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Cómo trabajar la velocidad en el pádel
Hoy os hablamos de qué ejercicios, como la pliometría, son los más adecuados a practicar para mejorar nuestra velocidad en la pista y ¡alcanzar la victoria!
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Cómo manejar los tiempos de un partido de pádel
Hoy te traemos estos tres consejos con los que tomar la iniciativa del partido y acercarte más a la victoria
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Como ejecutar la bandeja de padel perfecta
La bandeja es uno de los golpeos más famosos y clave del pádel. Te contamos cómo aprender la bandeja y mejorar la técnica de golpeo
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Táctica de la cuerda en el pádel
Hoy queremos hacerte ver la necesidad de compenetración con tu pareja de pádel, os explicamos la teoría de la cuerda, la unión con tu pareja se hace más fuerte que nunca